2017 Lava 苗栗通霄鐵人三項
「能平安回來，真好真好。」
這一次，沒有太多的時間賽前試游，稍微踏踏水而已，現在回想，也或許試游過後可能會選擇棄賽吧。
Lava採取rolling start 方式，鳴槍後等待出發的那一刻，心臟一如往常的噗通噗通加速，橫跨式入水，被前方捲來的大浪碰撞身體，發現比以往更難突破浪區，海豚跳鑽浪，卻怎麼樣也鑽不太出去，而在往前划水的瞬間，又忽然重重的被大浪摔落在水面上，必須配合抬頭定位，注意前方的大浪，抓緊時間鑽入浪底，才能加速逃脫浪區，總算離開後，也差不多要第二段折返了，這一段算是比較peace的一段，第三段折返後，馬上又被後方的浪毫不留情的滅頂，重新抓到節奏再抓緊後方每一道撲來的浪，配合加速划水使大浪成為助力，帶我們離岸上更近一點點，被滅頂時，抱緊頭部，再往前鑽，終於上岸了，但還有第二圈要奮鬥。
此時，現場的氣氛有別以往，無爭鬥之情，空氣中瀰漫著眾人求生的意志，與無限的肅穆。
好吧！再一次！再一次就可以了！
在沙灘上奔跑時，與旁邊的選手互相打氣，說著：「能平安回來就好！」
第二圈突破浪區的過程順暢多了，沒有上一趟來的艱難。於是掌握好自己的節奏，同時也一直留心身邊的情況，做好隨時棄賽的準備。好在，我終於平安上岸了⋯⋯長近1km的轉換，我傻笑、我呼吸，我真開心我還活著⋯⋯
這次海泳其實要歸功於近幾次的衝浪經驗。將這次對大海的恐懼降到最低，想像自己是水中的魚，放軟身段，安心地在水中穿梭，若有人伸手抓到你，也溫柔地將對方的手撥開，不驚嚇對方也讓自己維持在最cool down的狀態，有朋友說像打太極，也許正是如此吧！水是軟的，真正能傷害我們的是無知。
Ok回歸正題，終於來到我最期待的自行車項目，享受車子全新的設定，感受「人車合一」的美妙。去程順風，很自然的提速，控制心率，也提醒自己維持穩定的輸出，保留體力；回程逆風，均速勉強維持在30km/hr上下，順順的推完就好，切勿強求、爆衝。再掌握時機衝刺就好。總算給我熬完這有點硬的自行車賽道，未料，我這傻妞走錯路沒有直接進T2，浪費了一點點時間，不過當作經驗，下次才能更成熟，對吧：）
進入T2後，也是我轉換最快的一次吧，抓了就跑，注意著心率、穩定地呼吸，好在前面2km都跑在陰涼處，也讓身體順勢恢復，但好景不常在，3、4公里後熱情太陽的照射，只差沒把選手們曬乾，但大會水站的水十分冰涼，可以徹底降溫，太感謝了！
不過最遠的那個折返點（跑過長廊接河堤那段）實在是超級痛苦的一段距離，支撐我下去的動力就是回程後那最遙遠的水站啊⋯⋯謝謝這一段路幫我互相加油打氣的選手們。
最終，老樣子，拉大步伐直奔終點，我回來啦！
我的第五場標鐵，雖然未能突破我預設的目標，但也很滿意今天的表現了。也幸運拿下分組第三名的殊榮。
鐵人三項令人著迷之處，就是這過程，體會高潮迭起，學會平衡三項之間的力量。也平衡運動、生活與工作❤️
「能平安回來，真好真好。」
#謝謝攝影師Teddy每次都幫我留念
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